Πρόληψη Καρδιαγγειακών

Η Άσκηση ως Μέσο Πρόληψης Καρδιαγγειακών Παθήσεων

Τις τελευταίες δεκαετίες πληθώρα ερευνητικών εργασιών έχει αναδείξει και επιβεβαιώσει την καθοριστική συμβολή που έχει η συστηματική άσκηση στην προάσπιση της υγείας ενός ατόμου. Ως επιστέγασμα των αδιάσειστων επιστημονικών στοιχείων …

Read More

Νηστεία και διατροφή

Η νηστεία αποτελεί πολύ συχνά μία από τις συχνές παραδόσεις του Χριστιανισμού. Επειδή όμως από την νηστεία αυτή αποκλείονται μεγάλες ομάδες τροφών όπως το κρέας, το ψάρι, το αυγό και …

Read More

Κατασκευή οικολογικού σπιτιού & εξελιγμένη αστική οικολογία

Όλο και περισσότερα οικολογικά και δικτυωμένα κτιριακά συγκροτήματα κατασκευάζονται. Ένα τέτοιο ανεξάρτητο συγκρότημα ανακυκλώνει το νερό, απολυμαίνει το έδαφος, παράγει ενέργεια από ανανεώσιμες πηγές, αξιοποιεί τις οροφές των κτιρίων για …

Read More

Έρευνα από την ΕΕ για την επίδραση του εντερικού μικροβιώματος στην υγεία και την ευεξία

Είναι γνωστό ότι τα μικρόβια στον ανθρώπινο εντερικό σωλήνα επηρεάζουν τη δυνατότητα του οργανισμού να αντλεί ενέργεια από τη διατροφή και επιδρούν στις λειτουργίες του εγκεφάλου. Το έργο MyNewGut, το …

Read More