Κατηγορία: ΥΓΕΙΑ

μικροβια

Μικρόβια, σε ποιά «απίθανα» σημεία κρύβονται

Τα μικρόβια του κρυολογήματος και της γρίπης κρύβονται παντού. Παρακάτω αναφέρουμε τα «απίθανα» μέρη στα οποία μπορεί να κρύβονται τα μικρόβια. Το να κρατάτε τα χέρια σας καθαρά θα σας βοηθήσει στην προσπάθεια αποφυγής...

Αντίδοτα στην κρίση

Αντίδοτα στην κρίση: μια ψυχοθεραπευτική ματιά

Η αναγνώριση των δυνατοτήτων μας, η αλληλεγγύη, η εφευρετικότητα, η σύναψη στενών και ουσιαστικών σχέσεων, η επαφή με την τέχνη και η άσκησή της, η διατήρηση του ερωτισμού, είναι ό,τι έχουμε. Φαίνεται ότι η...

Δελτίο υγείας της Αγιουρβέδα – Υγεία το χειμώνα

Η γνώση της Αγιουρβέδα -Συμπτώματα -Θεραπεία -Προτάσεις διατροφής -Προτάσεις διαβίωσης Συμπτώματα επιβαρυμένης υγείας το χειμώνα Περιοδικό και επαναλαμβανόμενο κρύωμα Συνεχής βήχας Καταρροή – συνάχι Ρίγος Πονόλαιμος Έλλειψη όρεξης Η άποψη της Αγιουρβέδα Η Αγιουρβέδα αποτελεί το παραδοσιακό...

Ρυθμίστε την πίεση με φυσικούς τρόπους

Ο καθένας μπορεί να παρουσιάσει υπέρταση. Κάποιοι όμως έχουν περισσότερες πιθανότητες, όπως τα άτομα με αυξημένη χοληστερίνη, αυτοί που καπνίζουν, είναι παχύσαρκοι, δεν ασκούνται, οι ηλικιωμένοι, άτομα με οικογενειακό ιστορικό  υπέρτασης και στεφανιαίας νόσου...

Ναρκισσισμός, ένα λάθος καθρέφτισμα

Ο όρος ναρκισσισμός συνδέεται με τον ελληνικό μύθο του Νάρκισσου, ο οποίος ερωτεύτηκε τον εαυτό του, ενώ ο ίδιος νόμιζε ότι ερωτεύτηκε κάποια νύμφη. Αυτή που πραγματικά ερωτεύτηκε δεν ήταν παρά η αντανάκλαση της...

Ιατροσοφικές συνταγές στη λαϊκή ιατρική

«Κάλλιον εστί το προλαμβάνειν ή θεραπεύειν» ΙΠΠΟΚΡΑΤΗΣ Η Λαϊκή Ιατρική χρησιμοποιεί με εμπειρικό τρόπο, φαρμακευτικά φυτά, ζωικά προϊόντα και υλικά ανόργανης ύλης από μόνα τους ή σε συνδυασμό μεταξύ τους, για θεραπευτικούς σκοπούς, μετά από...

δηλητήριο μέλισσας

Το δηλητήριο μέλισσας πιθανό όπλο ενάντια στον ιό HIV

Νανοσωματίδια που περιέχουν μια ισχυρή τοξίνη από το δηλητήριο μέλισσας, μπορεί να είναι το ισχυρό όπλο ενάντια στον ιό HIV που προκαλεί το AIDS. Όπως ανακοίνωσαν ερευνητές από την Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου της...

ντροπή

Ντροπή και Ζήλεια

Μεταξύ Σκύλλας και Χάρυβδης Συχνά οι ασθενείς μου παραπονιούνται για συναισθήματα ντροπής και ζήλιας. Δυο συναισθήματα κοινά σε όλους μας, που όμως οι περισσότεροι αδυνατούν να τα παραδεχτούν και τα αρνούνται. Το ψυχοθεραπευτικό περιβάλλον...

Φυσικοί τρόποι για να καταπολεμήσετε το κρυολόγημα και τη γρίπη

Υπάρχει τρόπος να προφυλαχτούμε από το κρυολόγημα; Η σωστή διατροφή μπορεί να είναι η ασπίδα μας. Η κατανάλωση τροφίμων πλούσιων σε θρεπτικά συστατικά, αλλά και η επαρκής ενυδάτωση του οργανισμού μας, είναι ο καλύτερος...

Προσωπικές υποθέσεις – Υγιές, λαμπερό και νεανικό πρόσωπο χωρίς νυστέρι

Η ρήση ότι «η ομορφιά ξεκινά από μέσα μας» είναι πια κοινότυπη, αν και καθόλου επίκαιρη τελικά, αφού η εσωτερικότητα δεν είναι σίγουρα η τάση της εποχής. Το πρόσωπό μας, όμως, είναι ο καθρέπτης...