Περισσότερο ευεργετική παρά βλαπτική η ηλιοθεραπεία

ηλιοθεραπείαΘετικότερη εμφανίζεται τελευταία η επιστημονική κοινότητα σε σχέση με τα οφέλη της ηλιοθεραπείας, καταλήγοντας τελικά ότι μας κάνει περισσότερο καλό παρά κακό. Πρόσφατα, επιστημονική ομάδα του Πανεπιστημίου του Εδιμβούργου ανακάλυψε ότι η έκθεση στην ηλιακή ακτινοβολία βοηθά στη μείωση της αρτηριακής πίεσης, αφού ξεκλειδώνει το νιτρικό οξείδιο που υπάρχει στο δέρμα και προκαλεί τη διαστολή των αρτηριών. Οι επιστήμονες θεωρούν ότι τα οφέλη για την καρδιά είναι περισσότερα από τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του δέρματος, αλλά ακόμα είναι πολύ νωρίς να συμβουλεύσουν μεγαλύτερη έκθεση στον ήλιο.

Μια άλλη επιστημονική μελέτη που διεξήχθη από ομάδα ερευνητών του King’s College του Λονδίνου κατέδειξε ότι η μικρή έκθεση στην ηλιακή ακτινοβολία, που οδηγεί σε χαμηλά επίπεδα βιταμίνης D, επιδεινώνουν τα συμπτώματα των ασθενών που πάσχουν από άσθμα. Συγκεκριμένα, η βιταμίνη D κατάφερε σε κλινικές δοκιμές να ρίξει τα επίπεδα ιντερλευκίνης-17 (σε φυσιολογικές ποσότητες καταπολεμά τις ασθένειες), την οποία κάποιοι ασθενείς παράγουν περισσότερο, μην μπορώντας να ανταποκριθούν σε θεραπεία με στεροειδή. Η έρευνα έγινε σε ασθενείς που έπασχαν από φυματίωση με πολύ θετικά αποτελέσματα.